FIT

Snel Trainingsresultaat

Wist je dat je met een goede trainingsopbouw iedere week ongeveer 10% sterker kan worden?

En dat dit dus in een verdubbeling van je kracht of fitheid zorgt in 8 weken?

Dat is de kracht van trainen met een (goed) plan.

Heb jij een duidelijk doel voor ogen en heb je een goed plan? En heb je bovendien een personal trainer die het plan niet alleen voor je maakt, maar ook samen met je uitvoert? Dan heb je de gouden combinatie voor snel trainingsresultaat.

Waarom vinden wij het belangrijk dat jij snel resultaat behaalt?

Fit worden is geen kwestie van een paar weken gezond leven. Het is een leefstijl die je vol moet (kunnen) houden.

Maar: snel resultaat motiveert wél. Motivatie zorgt ervoor dat je volhoudt. Volhouden is uiteindelijk het allerbelangrijkste voor een duurzaam resultaat. En zo is het cirkeltje rond.

Daarom vinden wij het belangrijk dat je al in de eerste weken ervaart wat er mogelijk is. Hiermee leggen we de basis voor een duurzame toekomst.

Wat voor andere resultaten kan ik behalen?

Niet alles is te kwantificeren. Veel van onze klanten ervaren dat ze minder pijnklachten en meer energie hebben, lekkerder in hun vel zitten, meer doorzettingsvermogen krijgen en beter slapen. 10 jaar jonger dus!