Onze Missie

Het verbeteren van je leefstijl vergemakkelijken
zodat je wél resultaat behaalt.

Selsa is opgericht door Selma Guiking in 2009. Al bijna 10 jaar verzorgen onze personal trainers training aan huis in verschillende regio’s in Nederland, waaronder Amsterdam, Den Haag, Rotterdam en Utrecht. We zijn het grootste personal training aan huis bedrijf in Nederland en zijn gespecialiseerd in het buiten en aan huis trainen. Daarmee stappen we letterlijk in jouw leven om jou te helpen met afvallen, fitter worden en gezonder leven.

Klanten kiezen voor Selsa omdat ze zich niet prettig voelen in de sportschool, (reis)tijd willen besparen, of op zoek zijn naar een flexibele oplossing voor het combineren van gezinsleven, sociaal leven en carrière met een gezonde leefstijl.

We maken een persoonlijk plan in een vertrouwde omgeving. Zo helpen wij jou het resultaat niet alleen te behalen, maar ook vast te houden.

Sharda Bakridi

Beweging, voeding en gezondheid zijn mijn passies. Ik geloof in: practise what you preach. Om deze reden heb ik in 1999 en 2000 deelgenomen aan fitnesswedstrijden om mijzelf mentaal en fysiek uit te dagen. Op basis van jouw leefstijl laat ik je zien waar jij winst kunt behalen.

Onze Personal Trainers
personal trainer
Selma Guiking

Je lichaam is een geschenk. Dat lijkt zo’n dooddoener, maar focussen op wat je wél kunt en écht wilt is de basis voor een succesvol traject. Ik help je met het formuleren van realistische doelstellingen en stapsgewijs je eigen weg te vinden. Je leeft niet om te trainen, maar traint voor een beter leven. 

Onze Personal Trainers
personal trainer Amsterdam
Dominique Soomer

Mijn specialiteit is iemand kunnen trainen zonder deze persoon helemaal te slopen, maar toch het gevoel te geven dat er hard gewerkt is. Ook begrijp ik goed wat wel en wat niet voor iemand werkt op de lange termijn. Zo kunnen mensen na afloop van het traject zelfstandig verder.

Onze Personal Trainers
Joris Stoffels

Als docent probeerde ik het beste uit elk kind te halen. Diezelfde drijfveren bewegen me nu. Ik wil heel graag het verschil maken in het leven van mijn klanten. Ik kan hun problemen niet oplossen, maar ik kan ze wel helpen hun eigen problemen op te lossen. Ik bied een steuntje in de rug.

Onze Personal Trainers
Robert Boetje

Men vertelt mij vaak dat ik laagdrempelig ben. Dus: man of vrouw, in vorm of juist niet, volledig intact of invalide; ik kan iedereen benaderen en dingen uitéénzetten zonder overheersend of dwingend te worden. Dit alles met een flinke dosis humor en zelfspot.

Onze Personal Trainers
personal trainer Maura ten Hoopen
Maura ten Hoopen

Bewegen, gezonde voeding en ontspanning kunnen je leven positief veranderen, mits je het lange termijn toepast. Als je elke dag met tegenzin moet sporten en eet wat je niet lekker vindt, dan gaat dat tegenstaan en dat motiveert niet. Ik wil jou helpen een ritme te vinden waar jij je goed bij voelt.

Onze Personal Trainers
Sven van Zijl

Ik weet hoe het is om een kantoorbaan te hebben, de hele dag binnen te zitten en te weinig te bewegen. Ik weet ook hoe het is om fanatiek te sporten, regelmatig in de buitenlucht te zijn en mijn lichaam uit te dagen. Met deze kennis wil ik jou helpen om je gezonder en fitter te voelen. 

Onze Personal Trainers
Elroy Pappot

Ik heb tot mijn 22e betaald voetbal gespeeld bij FC Utrecht. Ik ben een echte sportliefhebber er draag de passie … Lees verder

Onze Personal Trainers
Cally Yang

Vier jaar geleden ruilde ik mijn pak en stropdas in voor sportkleding om anderen te helpen bij het behalen van hun fitnessdoelen. Ik heb veel verschillende mensen met uiteenlopende doelen geholpen, maar allemaal hadden ze een ding gemeen: een lange termijn, duurzame aanpak.

Onze Personal Trainers
Tamara Bakkes

Ik ben echt een coach. Iemand die vol enthousiasme en met humor steunt, motiveert en stimuleert.
Daarom werk ik voornamelijk met mensen die een drive nodig hebben om te beginnen met sporten, of vaker willen sporten dan ze nu doen.

Onze Personal Trainers
Kevin van der Post

Ik kan aan ieder fitness-doel een steentje kan bijdragen en zou graag willen weten wat jouw doel is, zodat ik je kan helpen om dit doel stap voor stap te behalen. Na iedere training moet je het gevoel hebben dat je op een leuke manier een klein stapje in de richting van dat doel het gezet.

Onze Personal Trainers
Marcel Buys

Ik ben gespecialiseerd in sportspecifieke kracht- en movement training en draai al 12 jaar mee in het betaalde voetbal. Een goede trainingsopbouw vind ik onontbeerlijk, niet alleen voor de topsporter of in het geval van revalidatie, maar voor iedereen die fysieke doelstellingen wil bereiken.

Onze Personal Trainers
Maja Kordic

Ik werk vaak met beginnende sporters die een zetje in de rug nodig hebben om de juiste beslissingen te maken om gezonder en beter in hun vel te zitten. De trainingen die ik geef zijn doeltreffend, maar moeten ook leuk zijn. Ik heb een sterk inlevingsvermogen en kan goed motiveren.

Onze Personal Trainers
Close Search