Zo helpen wij jou

  • Afvallen, fitter en sterker worden, of simpelweg gezonder leven? Een persoonlijke coach hélpt!
  • Je Selsa Personal Trainer steunt je ook tussen de trainingen door. Je kunt ons appen, mailen en bellen.
  • Wij komen naar jou toe! We zijn je stok achter de deur en besparen je tijd en gedoe.
  • Naast personal training krijg je ook online support. Met onze apps en het online portaal heb je 24/7 een digitale coach in je zak.
  • Wat je doel ook is, trainen en voeding zijn maar het halve verhaal. Tijdens onze leefstijl workshops (online en offline te volgen) maak je een eigen leefstijl plan.
  • Je hoeft niets aan te schaffen en geen abonnement af te sluiten bij de sportschool. Wij hebben alles wat jij nodig hebt.

Zo helpen wij jou

  • Eventuele vragen of opmerkingen kan je hier plaatsen

Personal Trainer Den Haag

Heb je gezocht op “personal trainer Den Haag” en ben je toen bij Selsa terecht gekomen? Dan wil je vast weten hoe wij jou kunnen helpen. Selsa is actief in verschillende regio’s in Nederland, waaronder Den Haag, Amsterdam en Rotterdam. Ons team bestaat uit trainers met ieder hun eigen kwaliteiten. Wij gaan altijd op zoek naar de beste match. Of we daar goed in zijn? Dat kunnen onze klanten je beter vertellen.

Is Selsa iets voor jou?

  • Wil je afvallen, meer (of beter) bewegen, of simpelweg gezonder leven? En kan je hier hulp bij gebruiken?
  • Heb je geen tijd (of zin) om naar de sportschool te gaan?
  • Heb je een woon- of buitenruimte waar je een aantal stappen loopruimte hebt?
  • Woon je in Den Haag of vlak daarbuiten?

Dan gaan wij graag met je aan de slag. Wij komen naar jou toe en nemen alles wat we nodig hebben met ons mee.

Outdoor Personal Training

Den Haag heeft veel verschillende geschikte locaties om buiten te trainen, zoals het strand, het Haagse bos en Scheveningse bosjes. Maar ook andere parken en open ruimten zijn geschikt. Als je graag buiten bent of thuis geen ruimte hebt om te trainen, dan gaan we gewoon naar buiten. Dit kan het hele jaar door.

Personal Training op het Werk

Heb je een trainingslocatie op het werk? Dan kunnen we tijdens kantooruren of vlak na je werk ter plaatse komen en met je trainen.

Onze één-op-één Trajecten

Bewegen is goed, goed bewegen is beter. Een personal trainer helpt je méér bewegen en beter bewegen. Onze trainers kunnen omgaan met eventuele blessures en helpen je iedere training vooruit. Zodat je wél resultaat behaalt. Afhankelijk van je doel kan je kiezen voor 12, 24 of 48 sessies.

Maar we doen meer

Of je nu wilt afvallen, gezonder leven of sterker en fitter worden: er is meer voor nodig dan trainen. Daarom bieden wij meer aan dan de standaard personal trainer.

  • 24/7 online ondersteuning met onze voedings-en trainingsapp (jouw digitale coach) en het online portaal. Hierin kan je je voeding bijhouden, persoonlijke voedingsplannen volgen, trainingen loggen, resultaten bijhouden, meedoen aan groepsuitdagingen en nog veel meer
  • In onze leefstijl workshops behandelen we de onderwerpen gedragsverandering, slaap, stress en afvallen. Ze  helpen je om je totale leefstijl te verbeteren. De workshops worden gegeven door ervaren docenten die andere personal trainers en vitaliteitscoaches opleiden.

Dit is precies wat ik zoek!

Wil jij afvallen, meer bewegen en/of gezonder leven? Ben je klaar om je leven positief te veranderen? En sluit onze holistische aanpak aan op jouw wensen? Vraag dan nu kosteloos en vrijblijvend een intake aan en wij vertellen je meer over de mogelijkheden.

En nu?

Wil je weten hoe wij je kunnen helpen? Vraag kosteloos een Intake aan en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met je op om de mogelijkheden te bespreken.

JA, IK WIL EEN INTAKE

Selsa in de Media

Selma @ KPN

Close Search