Data workshops
juni 2018
30 juni Slaap voor Prestaties
september 2018 (let op: de data zijn aangepast)
20 september Lifegoals (meer informatie volgt)
27 september Sterker met Stress
30 september Lifegoals (ochtend) (meer informatie volgt)
30 september (middag) Sterker met Stress
oktober 2018 (let op: de data zijn aangepast)
4 oktober Slaap voor Prestaties
7 oktober (ochtend) Slaap voor Prestaties
7 oktober (middag) Afvallen & Gezonder Eten
11 oktober Afvallen & Gezonder Eten
18 oktober Gewoontes & Gedragsverandering
21 oktober (ochtend) Gewoontes & Gedragsverandering
Tijden donderdag 19:30-22:00 uur.
Tijden zondagochtend 10:30-13:00 uur
Tijden zondagmiddag 14:30-17:00 uur
Aanmelden
Je kunt je voor de volgende workshops aanmelden:
Gewoontes & Gedragsverandering
Afvallen & Gezonder Eten
Sterker met Stress
Slaap voor Prestaties
Let op: er is plaats voor maximaal 15 personen voor iedere workshop. Je aanmelding is pas compleet nadat je betaald hebt (tenzij de workshop onderdeel uitmaakt van je traject bij Selsa). Na aanmelding wordt je doorverwezen naar de shop. Hier kun je via iDeal betalen.
De workshops zijn interactief. Er is genoeg ruimte om vragen te stellen. Het doel van de workshop is dat je met je eigen, persoonlijke plan naar huis gaat, zodat je jouw leefstijl kunt verbeteren.
Docenten
De Leefstijl Workshops worden verzorgd in samenwerking met Studio Performance Boost. De personal trainers van Performance Boost zijn niet alleen zélf actief op de werkvloer, maar maken ook onderdeel uit van het docententeam van kennisinstituut Chivo. Hier leiden zij andere trainers en vitaliteitscoaches op. Dit zorgt ervoor dat ze altijd op de hoogte zijn van de laatste ontwikkelingen.
Performance Boost verzorgt tevens workshops bij bedrijven.
